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跆拳道 tae kwon do - kickboxing 基础知识大全
跆拳道（TAEKWONDO）是东亚地区，特别是朝鲜半岛古老的民间技击术，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道在引进与吸收中国的传统武术及日本空手道的基础上，创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。...
2021-10-03 16:53:59
如何单独面对群殴
一对一格斗方式，对于男人来说是公平的竞斗形式，但是现代社会上总是出现以几个人围斗一个人的状况。事实上，以一个人的体力而言，对付二个以上的人围攻，是比较困难的。想在多人的围攻下轻松的制胜几乎是不可能的，即使胜利也要付出沉重的代价。对敌时千万不要背墙而立，这样虽然没有后顾之忧，不必担心对手从背后包抄，但...
2021-10-03 15:02:07